Hoe gedragsverandering wél lukt
donderdag 25 september
Bouw en Infrapark in Harderwijk / 18:00 tot 21:00 uur
Medicamus
144/200
Huisartsen Hidha's Waarnemers Doktersassistentes POH S Meer groepen weergeven
Omschrijving
We merken het allemaal. Bij onszelf en bij onze patiënten: bewust veranderen van gedrag valt niet mee. Psycholoog en gedragstherapeut Martin Appelo legt uit waarom veranderen meestal mislukt. En wat ervoor nodig is om gedrag wél langdurig te veranderen. Op basis van uitkomsten van wetenschappelijk onderzoek ontwikkelde hij de ‘formule voor duurzame gedragsverandering’.
Na deze scholing weet je wanneer het wel en niet zinvol is om met een patiënt aan de slag te gaan met verandering. Bij een veranderwens op het gebied van leefstijl of (mentale) gezondheid zeggen we vaak dat we verandering willen. Ondertussen worden we vooral gedreven door instinctieve, automatische hersengebieden die zich laten leiden door ‘wat goed voelt’ op de korte termijn. Je leert dat verandering pas kans van slagen heeft als er genoeg innerlijke drang en discipline is én als de patiënt zichzelf verantwoordelijk maakt voor falen of slagen. Je leert welke vragen je kunt stellen om hier duidelijkheid over te krijgen.
Programma
18.00-21.00 uur : Auteur/psycholoog Martin Appelo legt uit waarom veranderen meestal mislukt. En wat ervoor nodig is om gedrag wél langdurig te veranderen. Op basis van uitkomsten van wetenschappelijk onderzoek ontwikkelde hij de ‘formule voor duurzame gedragsverandering
Praktische informatie
Inloop vanaf 17.00 uur met soep en broodje, voor degene die zich daarvoor opgeeft.
Interesselijst
Zit er geen geschikte datum tussen?
Schrijf je in voor de interesselijst en ontvang een email als er een nieuwe datum beschikbaar komt.
Log in om jezelf aan te melden voor de interesselijst
